新月・満月カレンダー 2026年｜月別スケジュールと願い事・浄化の最適日

2026年の新月は12回、満月も12回。月のサイクルに合わせて願い事と浄化を行うことで、一年をより豊かに過ごせます。 この記事では、2026年の新月・満月の日時と星座を月別にまとめ、願い事に良い日・浄化に良い日・月食と日食のスケジュールまで一覧でお届けします。

2026年 新月・満月一覧表

月	新月	新月の星座	満月	満月の星座
1月	1月29日	水瓶座	1月13日	蟹座
2月	2月28日	魚座	2月12日	獅子座
3月	3月29日	牡羊座	3月14日	乙女座
4月	4月28日	牡牛座	4月12日	天秤座
5月	5月27日	双子座	5月12日	蠍座
6月	6月26日	蟹座	6月11日	射手座
7月	7月25日	獅子座	7月10日	山羊座
8月	8月24日	乙女座	8月9日	水瓶座
9月	9月22日	天秤座	9月7日	魚座
10月	10月22日	蠍座	10月7日	牡羊座
11月	11月20日	射手座	11月5日	牡牛座
12月	12月20日	山羊座	12月4日	双子座

新月と満月の基本的な意味

新月のエネルギー

新月は月が太陽と同じ方向に位置し、地球からは月が見えなくなるタイミングです。月のサイクルの「はじまり」であり、種を蒔くエネルギーに満ちています。

新月に適した行動は以下のとおりです。

• 願い事を書く
• 新しいことを始める
• 目標を設定する
• デトックスやファスティング
• 新しい習慣をスタートする

満月のエネルギー

満月は月が太陽の反対側に位置し、丸く輝くタイミングです。月のサイクルの「ピーク」にあたり、達成と手放しのエネルギーが高まります。

満月に適した行動は以下のとおりです。

• 感謝のリストを書く
• 不要なものを手放す
• パワーストーンの浄化
• 満月水を作る
• 自分を振り返る時間を設ける

月別詳細ガイド

1月

新月: 1月29日 水瓶座

一年の始まりにふさわしい、革新的なエネルギーの新月。「今年はこんな自分になりたい」というビジョンを描くのに最適です。水瓶座の新月は、人と違う自分のやり方を肯定してくれます。従来のやり方にとらわれず、新しいアプローチで目標を設定しましょう。

満月: 1月13日 蟹座（ウルフムーン）

家族や大切な人との関係を見つめ直す満月。年始の慌ただしさの中でも、家庭の温もりを大切にする時間を作りたい日です。

2月

新月: 2月28日 魚座

直感力が高まる、スピリチュアルなエネルギーの新月。瞑想やビジョンボード作りに適しています。魚座の新月では、理屈ではなく「心が感じること」を大切にした願い事が叶いやすくなります。アートや音楽に触れながら、インスピレーションを受け取りましょう。

満月: 2月12日 獅子座（スノームーン）

自己表現と創造性がテーマの満月。自分の才能や魅力を認め、褒めてあげるのに良いタイミングです。

3月

新月: 3月29日 牡羊座

年度替わりにぴったりの、スタートダッシュのエネルギーに満ちた新月。牡羊座は12星座のトップバッターであり、「はじまり」のパワーが最も強い星座です。新しい挑戦を始めるなら、この新月がベストタイミング。勇気を持って一歩踏み出しましょう。

満月: 3月14日 乙女座（ワームムーン）

生活習慣の見直しと整理整頓がテーマの満月。冬の間に溜まった不要なものを手放す、春の浄化に最適です。

4月

新月: 4月28日 牡牛座

豊かさと安定に関する願い事が叶いやすい新月。お金に関する目標や、心地よい暮らしに関する願い事を書くのに良いタイミングです。牡牛座の新月は「地に足のついた夢」を後押ししてくれます。

満月: 4月12日 天秤座（ピンクムーン）

パートナーシップと美がテーマの満月。人間関係のバランスを見直し、不公平な関係を手放すチャンスです。

5月

新月: 5月27日 双子座

コミュニケーションと学びに関する願い事に最適な新月。新しいスキルの習得、ブログの開設、語学学習の開始など、知的好奇心を刺激する目標を設定しましょう。双子座の新月は情報感度を高めてくれます。

満月: 5月12日 蠍座（フラワームーン）

深い変容がテーマの満月。執着や依存を手放し、心の奥底にある本当の望みと向き合う時期です。

6月

新月: 6月26日 蟹座

家庭と感情に関する願い事が叶いやすい新月。家族との関係改善、引っ越しの計画、心の居場所に関する願い事に適しています。蟹座の新月は、自分の「心の安全基地」を築くことを応援してくれます。

満月: 6月11日 射手座（ストロベリームーン）

冒険と拡大がテーマの人気の満月。視野を広げ、新しい世界観を受け入れる準備をしましょう。

7月

新月: 7月25日 獅子座

自己表現と創造性に関する願い事に最適な新月。「自分らしさ」を前面に出す勇気をくれます。獅子座の新月は、あなたの中の「主人公エネルギー」を目覚めさせてくれるでしょう。

満月: 7月10日 山羊座（バックムーン）

キャリアと目標達成がテーマの満月。上半期の成果を振り返り、下半期の戦略を立てるのに最適です。

8月

新月: 8月24日 乙女座

健康と仕事の効率化に関する願い事が叶いやすい新月。生活習慣の改善、ダイエットのスタート、仕事の整理整頓に適しています。乙女座の新月は、小さな改善を積み重ねる力をくれます。

満月: 8月9日 水瓶座（スタージョンムーン）

個性と革新がテーマの満月。「みんなと同じでなくてもいい」と自分に許可を出す日です。

9月

新月: 9月22日 天秤座

人間関係と調和に関する願い事に最適な新月。秋分に近い時期の新月であり、バランスのエネルギーが特に強まります。パートナーシップの改善や、新しい出会いに関する願い事を。

満月: 9月7日 魚座（ハーベストムーン）

直感と癒しがテーマの満月。一年の「収穫」を振り返り、感謝の気持ちを深めましょう。

10月

新月: 10月22日 蠍座

変容と再生に関する願い事が叶いやすい新月。深いレベルでの自己変革を望むなら、この新月のパワーを借りましょう。蠍座の新月は、隠していた本音と向き合う勇気をくれます。

満月: 10月7日 牡羊座（ハンターズムーン）

行動力と決断がテーマの満月。先延ばしにしていたことに決着をつけるタイミングです。

11月

新月: 11月20日 射手座

旅行と学びに関する願い事に最適な新月。海外旅行の計画、留学の準備、新しい分野の学習開始に適しています。射手座の新月は、限界を超えていく冒険心を呼び覚ましてくれます。

満月: 11月5日 牡牛座（ビーバームーン）

物質的な豊かさがテーマの満月。お金の使い方を振り返り、本当に必要なものと不要なものを区別しましょう。

12月

新月: 12月20日 山羊座

一年の締めくくりにふさわしい、地に足のついたエネルギーの新月。来年の具体的な目標や、長期的な人生計画を立てるのに最適です。山羊座の新月は、着実に積み上げていく覚悟を与えてくれます。

満月: 12月4日 双子座（コールドムーン）

コミュニケーションがテーマの今年最後の満月。一年の感謝を大切な人に伝え、来年への期待を語り合いましょう。

2026年の日食・月食スケジュール

日食と月食は、通常の新月・満月よりもはるかに強いエネルギーを持つとされています。個人の人生に大きな転機をもたらす可能性があるため、特に意識して過ごしたい日です。

日付	種類	星座	日本での見え方
2月17日	金環日食	魚座	日本では見えない
3月14日	皆既月食	乙女座	日本で観測可能
8月12日	皆既日食	獅子座	日本では見えない
9月7日	半影月食	魚座	日本で一部観測可能

日食の意味

日食は「特別な新月」です。人生の大きなリセットやスタートを象徴し、その影響は約6ヶ月間続くとされています。日食の前後は、人生の方向性に大きな変化が起きやすい時期です。

月食の意味

月食は「特別な満月」です。通常の満月よりも手放しのエネルギーが強く、大きな変容を促します。月食の前後に終わる関係や状況は、あなたにとって必要な卒業だと捉えましょう。

よくある質問

新月の願い事はいつまでに書けばいいですか？

新月の瞬間から48時間以内に書くのがベストです。特に新月から8時間以内は「パワーウィッシュ」と呼ばれる最も強い時間帯。ただし、ボイドタイム中は避けた方が良いとされています。詳しい書き方は新月の願い事ガイドをご覧ください。

満月の浄化は何をすればいいですか？

代表的な浄化方法は、感謝ノートを書く、不要なものを手放すリストを作る、パワーストーンを月光浴させる、満月水を作る、塩風呂に入るなどがあります。自分に合った方法を選んで、毎月続けることが大切です。

新月と満月、どちらが大切ですか？

どちらも月のサイクルにおいて重要な節目です。新月は「インプット（願い事・種まき）」、満月は「アウトプット（感謝・手放し）」の役割を持っています。両方を意識することで、月のリズムに沿った暮らしが実現します。

ボイドタイムとは何ですか？

ボイドタイムとは、月がどの惑星ともアスペクト（角度関係）を持たない時間帯のことです。この時間帯は月のエネルギーが「空白」になるため、願い事や重要な決断は避けた方が良いとされています。新月の願い事を書く際は、ボイドタイムを避けるようにしましょう。

このカレンダーの時間は日本時間ですか？

はい、この記事のスケジュールは日本時間（JST）を基準にしています。海外にお住まいの方は、お住まいの地域の時差を考慮してください。

まとめ

2026年は、12回の新月と12回の満月、そして2回の日食と2回の月食があります。新月に願い事を書き、満月に感謝と手放しをする。このシンプルなサイクルを意識するだけで、日々の暮らしに心地よいリズムが生まれます。

このカレンダーをブックマークして、毎月の新月と満月を小さな節目として活用してみてください。月のリズムに寄り添う暮らしは、自然と心を穏やかにしてくれるはずです。

満月・新月のエネルギーを活かして人生の方向性を見直したいとき、プロの占い師に相談してみるのも良いでしょう。

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